Du bist mir wichtig. Das Aerobic Dance Studio setzt alles daran auch in der jetzigen Situation Bewegungsstunden zum Erhalt der Gesundheit anzubieten.

Bitte beachte folgende zusätzliche neue Massnahmen zu den bereits bestehenden:

  1. Die Teilnehmerzahl wird wie anhin auf  maximal 10 Teilnehmende begrenzt. Anmeldung und Abmeldung immer obligatorisch! Bitte nutze das Online Meldesystem, damit diese Zahl eingehalten werden kann. (ausgeschlossen sind die Kinder – und Teenie Tanzstunden)
  2. Die Maskentragpflicht gilt ab Gebäudeeingang und unter Umständen auch während dem Training. In welchen Stunden Masken empfohlen werden, ist anschliessend aufgeführt.
  3. Dort wo eine Maskentragpflicht besteht, kann jeder die Intensität reduzieren oder , wer sich sicher und fit fühlt , mitmachen. Alternativübungen werden ansonsten angebracht.
  4. Symptomfrei ins Training (inkl. Trainingsleiter!)
  5. Die Garderoben stehen weiterhin zur Verfügung.
  6. Zwischen den Lektionen, bitte ich euch immer zu warten bis der Trainingsraum komplett leer ist. Damit durchgelüftet werden kann und um das Nötigste zu reinigen.
  7. Die Lüftung läuft auf Hochbetrieb, um einen ausreichenden Luftaustausch zu gewährleisten. Zusätzliches Rohr wurde bereits im September im Trainingsraum eingebaut.
  8. Wer möchte darf auch eine eigene Trainingsmatte mitnehmen. Das Material steht auf jeden Fall immer zur Verfügung, wie aber bereits in den bestehenden Richtlinien beschrieben,  immer alles desinfizieren!
  9. Seife und Desinfektionsmittel sind ausreichend vorhanden. Danke für die Umsetzung der bekannten Hygienemassnahmen und Abstandsregeln.
  10. Kinderlektionen: alle Eltern/Grosseltern/Freunde etc. sind Herzlich Willkommen die Kindertanzstunden zuzuschauen. Aber auch hier gilt Masken-Tragpflicht. Ansonsten müsst ihr das Studio verlassen!
  11. Kinderbetreuung trägt eine Maske. Ich bitte den Müttern ihren Kindern rutschfeste Socken mitzunehmen und die Strassenschuhe abzuziehen. Der Boden wird immer so schnell schmutzig, besonders jetzt in der kommende Jahreszeit.
  12. Auch bei den Erwachsenen bitte ich keine Strassenschuhe im Trainingsraum!
  13. Wenn dir die Teilnehmerzahl zu hoch ist,  weiche bei den anderen Lektionen aus. Man sieht ja jeweils die Anzahl der Anmeldungen. Der Stundenplan wurde bereits mehrmals erweitert!
  14. Lektionen mit maximal 7 Teilnehmenden, ohne Maskentragpflicht: TRX, Pump, BBP, Step, Latino Fitness, PIIT, alle Kindertanzlektionen (keine Begrenzung der Teilnehmeranzahl), Surprise Lesson , Personaltraining, Functional Training (beim Functional Training gibt es momentan keine Postenzirkulation, jeder bleibt an seinem Platz mit dem Fitnesszubehör)
  15. Lektionen mit maximal 10 Teilnehmenden, ohne Maskentragpflicht: Pilates, Yoga, TRX Yoga
  16. Lektionen mit maximal 10 Teilnehmenden, mit Maskentragpflicht (ab >7 Teilnehmenden): BBP, Pump, PIIT, Functional Training, Step, Latino Fitness, TRX

In den folgenden Monaten sind welche Umbauten geplant. Trainingsraum wird vergrössert, Bühne rausgenommen und neuer Boden eingebaut. Genaue Termine sind noch in Bearbeitung.

Ich möchte mich bei Allen für die Einhaltung der Richtlinien bereits bedanken. Zusammen meistern wir es. Nur so können wir zu einer einigermassen Normalität zurückkehren.

Zusätzlich nicht vergessen: «Bewegung ist wichtig für dein Immunsystem».

Bleib gesund und sei Herzlich Willkommen im Aerobic Dance Studio

Als Aktivmitglied des BGB Schweiz (Berufsverband für Bewegung und Gesundheit Schweiz) und Fitnessguide setzen wir alles daran, alle vorgeschriebenen Massnahmen umzusetzen.

 

Herzliche Grüsse

Marianna Damiani

Geschäftsinhaberin